Du musst nicht genau wissen, was du brauchst.
Dafür bin ich da.
Vielleicht weißt du nur, dass sich etwas ändern muss. Vielleicht hast du ein konkretes Thema. Oder vielleicht bist du dir noch nicht mal sicher, ob Beratung das Richtige für dich ist. All das ist okay.
In der systemischen Beratung schauen wir gemeinsam auf das, was dich beschäftigt - und auf das, was dich umgibt. Deine Beziehungen, deine Rollen, deine Muster. Nicht um Schuldige zu finden, sondern um neue Wege zu entdecken. Es geht nicht darum, dich zu verändern. Es geht darum, zu verstehen, was schon da ist - und was als Nächstes dran sein darf.
Einzelberatung
Für dich, wenn...
- ✓ du spürst, dass es so nicht weitergehen kann, aber nicht weißt, wohin
- ✓ eine Lebensveränderung ansteht und du dir Begleitung für diesen Übergang wünschst
- ✓ du dich persönlich weiterentwickeln und deine Stärken und Ressourcen stärken möchtest
- ✓ du funktionierst, aber dich leer fühlst
- ✓ du dir Klarheit wünschst - über dich, deine Beziehungen oder deine nächsten Schritte
Paarberatung
Für euch, wenn...
- ✓ die gleichen Gespräche immer wieder im Streit enden
- ✓ ihr das Gefühl habt, aneinander vorbeizureden
- ✓ einer von euch sich zurückzieht und der andere nicht mehr rankommt
- ✓ ihr vor einer Entscheidung steht und nicht wisst, wie es weitergehen soll
- ✓ ihr euch fragt, ob es noch Sinn macht - und einen ehrlichen Blick darauf werfen wollt
In den Sessions bekommt ihr beide Raum. Ich achte darauf, dass sich jede:r gesehen fühlt, die gleiche Zeit bekommt und eigene Themen einbringen kann - auch wenn das manchmal unbequem ist.
Familienberatung
Für euch, wenn...
- ✓ Konflikte zwischen Eltern und Kindern immer wieder eskalieren
- ✓ eine Trennung oder ein anderer Umbruch die Familie belastet
- ✓ ein Familienmitglied sich zurückzieht und ihr nicht mehr rankommt
- ✓ alte Muster und Rollen das Miteinander schwer machen
Jede:r in der Familie bringt eine eigene Perspektive mit - und genau das ist die Stärke. Ich helfe euch, einander besser zu verstehen und neue Wege im Miteinander zu finden.
Gut zu wissen
- ✓ Einzelberatung: 60 Euro pro Zeitstunde - eine reguläre Sitzung dauert 90 Minuten (= 90 Euro)
- ✓ Paar- & Familienberatung: 90 Euro pro Zeitstunde - eine reguläre Sitzung dauert 90 Minuten (= 135 Euro)
- ✓ Erstgespräch kostenlos - zum Kennenlernen und Schauen, ob es passt
- ✓ Vor Ort in Bad Nauheim oder online via Zoom
- ✓ Keine Mindestlaufzeit, keine versteckten Kosten
Du möchtest mehrere Sitzungen im Voraus buchen? Sprich mich gerne an.
Kostenloses Erstgespräch vereinbarenSo starten wir zusammen
Erstgespräch
Wir lernen uns kennen. Du erzählst, was dich hergeführt hat, und wir schauen, ob es passt. Kostenlos und unverbindlich.
Regelmäßige Sessions
Wir treffen uns wöchentlich oder zweiwöchentlich - je nachdem, was für dich passt. Vor Ort oder online.
Gemeinsam anpassen
Nach einiger Zeit schauen wir: Was hat sich verändert? Was brauchst du jetzt? Die Frequenz passen wir flexibel an.
Eigene Wege gehen
Mein Ziel ist, dass du mich irgendwann nicht mehr brauchst. Wenn du das Gefühl hast, du kommst alleine klar - dann ist das der beste Moment.
Häufige Fragen
Systemische Beratung schaut nicht nur auf dich allein, sondern auf dein ganzes "System" - also die Menschen und Zusammenhänge um dich herum. Wir fragen nicht "Was ist falsch mit dir?", sondern "Was passiert um dich herum - und wie beeinflusst das dich?" So entstehen neue Perspektiven und Lösungswege, die du allein vielleicht nicht gesehen hättest.
Beratung und Therapie überschneiden sich, sind aber nicht dasselbe. Beratung ist keine Kassenleistung und eignet sich besonders gut, wenn du keine schwere psychische Erkrankung hast, sondern mit Lebensthemen, Beziehungsfragen oder Veränderungswünschen kommst. Wenn ich merke, dass Therapie für dich besser passt, sage ich dir das ehrlich - und helfe dir, den richtigen Kontakt zu finden.
Das lässt sich nicht pauschal sagen - und genau das ist das Schöne daran. Manche Klient:innen kommen für 5 Sessions, andere für 20. Es gibt kein Mindestpaket und keine Mindestlaufzeit. Wir schauen gemeinsam, was du brauchst, und passen das laufend an.
Systemische Beratung ist in der Regel keine Kassenleistung. Die Kosten trägst du selbst: Einzelberatung 60 Euro pro Zeitstunde, Paar- und Familienberatung 90 Euro pro Zeitstunde. Dafür gibt es keine Wartezeiten, keine Anträge und keine bürokratischen Hürden - du kannst sofort starten.
Ja, alle Angebote gibt es auch online via Zoom. Das funktioniert genauso gut wie vor Ort. Viele meiner Klient:innen schätzen die Flexibilität, von zu Hause aus teilzunehmen.
Wir lernen uns kennen. Du erzählst, was dich hergeführt hat, und ich erkläre, wie ich arbeite. Wir schauen, ob die Chemie stimmt und ob ich die richtige Ansprechpartnerin für dich bin. Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich - danach entscheidest du in Ruhe.
Nein. Du musst nichts mitbringen, nichts aufschreiben und kein Problem perfekt formulieren können. Komm einfach, wie du bist. Den Rest machen wir gemeinsam.
Dann ist das völlig okay. Es gibt keine Mindestlaufzeit und keine Verpflichtung. Wenn du merkst, dass du etwas anderes brauchst, sprechen wir offen darüber. Mein Ziel ist, dass du die Unterstützung bekommst, die zu dir passt - auch wenn das nicht bei mir ist.
Lust, mich kennenzulernen?
Im kostenlosen Erstgespräch erzählst du mir, was dich gerade beschäftigt - und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich dich unterstützen kann. Ganz ohne Verpflichtung.
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